실내 공기 오염의 7가지 영향

실내 공기 오염의 영향에 대해 이야기할 때 실내 공기 오염이 성인과 어린이를 포함한 남성의 건강에 미치는 영향을 언급하고 있습니다.

성인과 어린이는 영향을 다르게 받습니다. 실내 공기 오염. 바닥에서 최대 XNUMX미터까지의 영역으로 정의되는 아동 호흡 구역은 아동이 대부분의 시간을 실내에서 보내는 곳입니다. 이것은 카펫 깔기나 방 그림 그리기와 같이 겉보기에 무해해 보이는 가사 일들이 어린이들을 다치게 하여 심각한 건강 문제를 초래할 수 있음을 의미합니다. 현재 환기 시스템은 오염 물질이 고르게 분포되어 있다고 가정합니다.

Tripathy와 la Quatro의 연구는 다른 오염 물질이 공기의 다른 지층에 존재할 수 있고 먼지와 같은 오염 물질이 방해를 받으면 공기 중에 부유할 수 있음을 입증했습니다. 실내 공기 오염은 피할 수 있는 심각한 건강 문제를 일으킵니다.

에 따르면 누구,

가정의 대기오염은 뇌졸중, 허혈성심장질환, 만성폐쇄성폐질환(COPD), 폐암 등 비전염성 질환을 유발한다. 5세 미만 어린이의 폐렴으로 인한 사망의 거의 절반이 가정의 대기 오염에서 흡입된 입자상 물질(검댕)에 의해 발생합니다.

적절한 환기는 가장 효과적인 예방 조치 중 하나입니다. 위험에 대한 인식과 이해를 높이는 것과 함께 이러한 간단한 전략은 어린이와 성인 모두의 실내 대기 오염 노출 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

집에서 유독 가스를 감지하는 다른 간단하고 저렴한 방법이 있습니다. 집에 설치하면 일산화탄소 감지기가 오작동하는 스토브, 벽난로, 기타 가스 및 가전 제품의 누출을 감지할 수 있습니다. 또 다른 옵션은 집 아래의 땅에서 생성되는 무취, 무색의 라돈 가스를 감지할 수 있는 라돈 감지기입니다.

정보를 제공하고 안전하기 위해 알고 있어야 하는 실내 공기 오염 물질의 예를 계속 읽으십시오.

차례

실내 공기 오염의 예

다음은 실내 공기 오염의 몇 가지 예입니다.

라돈
휘발성
포름 알데히드
담배
질소 산화물
미립자
일산화탄소
생물학

1. 라돈

무취, 무색, 무미의 보이지 않는 기체인 방사성 원소 라돈은 토양을 통해 상승합니다. 위험한 축적을 방지하려면 피닉스 가정에서 라돈을 환기시켜야 합니다. 집안의 라돈 검사는 HVAC 전문가가 수행할 수 있습니다. Everyday Health에 따르면 라돈은 물, 토양 및 돌에 있는 우라늄이 분해되어 가스를 생성할 때 생성됩니다. 라돈은 벽과 바닥의 틈, 상승하는 가열된 공기, 배관 주변, 벽난로, 용광로, 실외 환기 및 콘크리트 조인트를 통해 집으로 들어갑니다.

2. 휘발성 물질

페인트, 청소 화학 물질, 접착제, 살충제, 가정용 프린터, 헤어스프레이, 영구 마커, 심지어 직물과 실내 장식품도 휘발성 유기 화합물(VOC)을 방출합니다. 이를 위해 HVAC 전문가가 고효율 공기 필터에 대해 논의할 수 있습니다.

3. 포름 알데히드

이 화학 물질은 호흡기 및 면역 체계에 해를 끼칠 수 있으며 바닥, 카펫, 실내 장식품, 커튼, 압축 목재 가구 및 기타 제품에서 발견됩니다. 필터링을 사용하면 HVAC 전문가도 포름알데히드를 제거할 수 없습니다. 집은 적절한 환기와 가능한 경우 소스를 제거해야 합니다.

4. 담배

집에서 누군가가 담배, 시가 또는 파이프를 피우면 집이 담배 화합물과 독소로 광범위하게 오염될 수 있습니다. 이러한 종류의 실내 공기 오염 물질을 제거하려면 고품질 공기 여과와 HEPA 또는 심층 매체 필터가 필요합니다. 집을 금연 환경으로 만드십시오.

5. 산화질소

열악한 연소 생성 산화질소(NO) 및 이산화질소(NO2), 폐와 점막(눈과 입)을 자극합니다. 주요 건강 영향을 피하기 위해 라돈과 마찬가지로 배출되어야 하고 그 근원을 제거해야 합니다. 오븐, 스토브, 통풍이 잘 되지 않는 장비, 등유 히터, 용접 및 담배 연기가 모두 원인입니다.

6. 미립자

석탄, 나무 알갱이 또는 장작 난로와 같은 대체 열원을 사용할 때 약간의 연기가 공기 중으로 방출됩니다. 연기 입자는 공기를 통해 폐로 날아갈 수 있습니다. 이러한 폐 손상 입자는 공기 정화 및 용광로 여과를 통해 감소됩니다.

7. 일산화탄소

일산화탄소 (CO) 무색, 무색, 보이지 않는 유독 가스입니다. CO 감지기는 정보를 유지하는 데 도움이 될 수 있지만 HVAC 기술자가 적절한 밀봉을 보장하지 못하면 잘 관리된 용광로에서도 CO가 누출될 수 있습니다.

8. 생물학

생물학적 대기 오염 물질의 한 종류는 곤충 부분입니다. 긴 목록은 환경 보호국포함 :

바이러스
박테리아
곰팡이
애완 동물의 타액과 비듬
말린 설치류 소변
곰팡이 포자와 균사

실내 공기 오염의 영향

실내 공기 오염의 영향은 노출 직후 또는 몇 년 후에 발생할 수 있습니다.

건강에 대한 실내 공기 오염의 일부 영향은 한 번 또는 여러 번 오염에 노출된 후 빠르게 나타날 수 있습니다. 눈, 코, 목의 자극과 두통, 현기증, 피로감 등이 그 중 하나입니다. 이러한 종류의 급성 효과는 일반적으로 일시적이고 치료할 수 있습니다.

경우 오염의 근원 위치를 찾을 수 있는 경우 치료는 단순히 사람의 노출을 제거하는 것으로 구성될 수 있습니다. 천식과 같은 장애의 증상은 실내 공기 오염 물질에 노출된 직후 나타나거나 악화되거나 악화될 수 있습니다.

다른 건강 문제 노출 후 몇 년 또는 장기간 또는 반복 노출 후에만 나타날 수 있습니다. 일부 호흡기 문제, 심장 질환 및 암은 심각한 장애를 일으키거나 치명적일 수 있는 실내 공기 오염의 부작용 중 하나입니다. 증상이 없더라도 집안의 실내 공기질을 개선하는 것이 현명합니다.

이에 따르면 세계 보건기구 (WHO), 거의 4백만 명이 오염된 스토브와 등유와 같은 고체 연료와 관련된 비효율적인 요리 기술로 인한 질병의 결과로 조기 사망합니다. 약 4만 명의 사망자 중 다음과 같은 사람들이 있었습니다.

27%는 폐렴으로 인한
뇌졸중에서 18%
허혈성 심장 질환에서 27%
만성 폐쇄성 폐질환(COPD)의 20%
8%는 폐암입니다.

1. 폐렴

폐렴은 실내 공기 오염의 영향 중 하나입니다. 가정의 대기 오염은 소아 폐렴의 위험을 거의 두 배로 하여 45세 미만 어린이의 모든 폐렴 사망의 28%를 차지합니다. 성인은 모든 폐렴 사망자의 XNUMX%를 차지하는 가정용 대기 오염으로 인한 급성 하기도 감염(폐렴)의 위험이 있습니다.

2. 기음만성 O파괴적인 P폐의 D질병 (만성 폐쇄성 폐 질환)

만성 폐쇄성 폐질환(COPD)은 실내 공기 오염의 영향 중 하나입니다. 저소득 및 중간 소득 국가에서 가정용 대기 오염에 노출되면 XNUMX명 중 XNUMX명이 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)으로 사망합니다. COPD는 청정 연료와 기술을 사용하는 여성보다 실내 연기에 많이 노출되는 여성에게서 XNUMX배 이상 흔합니다. 가정의 대기 오염에 노출되면 남성의 COPD 위험이 거의 두 배로 증가합니다(흡연율이 높아 이미 COPD 위험이 더 높은 남성).

3. 뇌졸중

고체 연료와 등유를 사용한 요리로 인한 가정용 대기 오염에 대한 일상적인 노출은 전체 뇌졸중 사망의 12%를 차지하며 실내 대기 오염의 주요 영향 중 하나입니다.

4. 허혈성 심장질환

실내 공기 오염의 다른 영향 중에는 허혈성 심장병이 있습니다. 가정의 대기 오염에 대한 노출은 허혈성 심장 질환과 관련된 모든 사망의 약 11%를 차지하며 연간 백만 명 이상의 조기 사망을 차지합니다.

5. 폐암

실내 공기 오염의 가장 인기 있고 주요 영향 중 하나는 폐암입니다. 등유 또는 나무, 숯 또는 석탄과 같은 고체 연료로 요리할 때 발생하는 가정 대기 오염으로 인한 발암 물질에 대한 노출은 성인 폐암 사망의 약 17%를 차지합니다. 음식 준비에서 여성의 역할 때문에 여성은 더 높은 위험에 처해 있습니다.

6. 다른 실내 공기 오염이 H에 미치는 영향부

실내 공기 오염이 건강에 미치는 다른 영향에는 기도와 폐를 자극하고 면역 반응을 감소시키며 혈액의 산소 운반 능력을 낮추는 실내 연기의 작은 미립자 및 기타 오염 물질이 있습니다. 가정의 대기 오염은 저체중아 출산, 결핵, 백내장, 비인두 및 후두 악성종양과도 관련이 있습니다.

고혈압, 열악한 식단, 신체 활동 부족 및 흡연은 모두 허혈성 심장 질환 및 뇌졸중으로 인한 사망의 위험 요소입니다. 소아 폐렴의 다른 원인으로는 부적절한 모유 수유, 저체중 및 간접 흡연에 대한 노출이 있습니다. 적극적인 흡연과 간접흡연도 폐암과 만성폐쇄성폐질환의 주요 위험인자입니다.

7. 실내 공기 오염의 영향 건강 형평, 개발 및 기후 변화에 관한

중대한 정책 변화가 없다면 청정 연료와 기술에 접근할 수 없는 사람들의 총 수는 2030년까지 실질적으로 일정하게 유지될 것이며(International Energy Agency, 2017(1)), 2030 지속 가능한 개발 의제를 달성하기가 더 어려워집니다.

연료 수집은 근골격계 부상의 위험을 높이고 여성과 어린이에게 많은 시간을 소요하며 다른 유용한 활동(예: 돈 만들기)을 방해하고 어린이를 학교에 가지 못하게 합니다. 여성과 어린이는 덜 안전한 장소에서 연료를 구하는 동안 상해와 폭행의 위험에 처해 있습니다.
비효율적인 스토브 연소는 강력한 기후 변화 오염 물질인 블랙 카본(검댕 입자)과 메탄을 방출합니다.
사람들이 가정에서 요리, 난방 및 조명을 위해 사용하는 많은 연료와 기술은 위험합니다. 등유 중독은 아동기 중독의 주요 원인이며 요리, 난방 및/또는 조명을 위한 가정 에너지 사용은 저소득 및 중간 소득 국가에서 심각한 화상 및 부상의 상당한 비율과 관련이 있습니다.
XNUMX억 명의 사람들(많은 사람들이 집을 밝히기 위해 등유 램프에 의존함)의 전력 부족으로 인해 가정은 극도로 많은 양의 미립자 물질에 노출됩니다. 화상, 사고, 중독과 같은 기타 건강 문제는 오염된 조명 연료의 사용으로 인해 발생하지만, 공부나 소규모 공예 및 장사에 참여하는 것과 같은 건강 및 발달을 위한 다른 기회는 제한적입니다.

실내 공기 오염에 대한 솔루션

그렇다면 숨쉬는 공기의 질을 어떻게 향상시켜 실내 공기 오염의 영향을 줄까요? 몇 가지 옵션을 살펴보겠습니다.

헤파 필터
진공
HVAC 필터
식물
어수선함 정리
집, 사무실 또는 자동차가 적절하게 환기되는지 확인하십시오.
실내에서 담배를 피우지 마십시오.
냄새를 제거하십시오. 그들에게 묻지 마라
동물 통제
가능하면 카펫을 제거하십시오.
문에서 신발을 벗으십시오.
공기 청정제를 아껴서 사용하십시오.
쓰레기가 덮여 있는지 확인하십시오.

1. 헤파 필터

공기에서 먼지, 포자, 진드기 및 기타 입자를 제거하기 위해 고효율 미립자 공기(HEPA) 필터를 공기 청정기로 사용하거나 진공 기계에 연결할 수 있습니다. 환경 과학 기술 연구소(Institute of Environmental Sciences and Technology)에 따르면 기기는 99.97미크론 이상의 입자를 0.3% 걸러내는 경우에만 HEPA 필터로 간주됩니다. 상황을 고려하면 자동차에서 배출되는 배출량은 1미크론에서 시작됩니다.

2. 진공

특히 카펫이나 개가 있는 경우 진공 청소기는 실내 공기질을 개선하는 데 중요합니다. 먼지 수준을 낮게 유지하려면 적어도 일주일에 세 번 진공 청소기로 청소하는 것이 좋습니다.

3. 공조 필터

HVAC 필터(난방, 환기 및 에어컨)는 집안 전체의 다양한 장치로 들어오고 나가는 공기를 정화합니다. 이 필터는 공기 중 불쾌한 입자의 수를 줄이는 동시에 시스템이 원활하게 작동하도록 합니다.

4. 식물

NASA는 실내 식물을 "자연의 생명 유지 시스템"으로 식별했으며 실내 공기질을 향상시키는 데 중요한 구성 요소입니다. 그들은 공기 중의 이산화탄소뿐만 아니라 CO2에 결합하는 입자도 흡수합니다. 또한, 토양 미생물은 공기에서 휘발성 유기 화학 물질을 제거하는 것으로 밝혀졌습니다. 동일한 NASA 연구는 실내 식물이 대기 오염의 결과를 조절하고 줄이는 데 도움이 되는 효과적인 접근 방식임을 암시합니다.

5. 어수선한 것을 치우다

집안에 어수선한 물건이 많을수록 먼지가 숨길 수 있는 장소가 더 많아집니다. 디클러터링은 생각을 정화하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 공기를 정화하는 데에도 도움이 됩니다!

6. 집, 사무실 또는 자동차가 적절하게 환기되는지 확인하십시오.

환기가 잘 되지 않으면 오염 물질이 실내에 집중되는 반면 적절한 환기는 신선한 공기가 자유롭게 흐르게 합니다.

7. 실내에서 담배를 피우지 마십시오.

실내 흡연은 연기와 유해 화합물을 축적하여 실내 공기질을 악화시킵니다. 연기는 인간의 건강에 해로운 여러 가지 암 유발 화합물 및 기타 독성 요소와 관련이 있습니다. 가장 좋은 해결책은 담배를 끊는 것입니다. 담배를 피우면 전반적인 건강이 향상되기 때문입니다. 그러나 흡연은 실내 및 차량 내에서 금지되어야 합니다.

8. 냄새를 제거하십시오. 그들에게 묻지 마라

대부분의 사람들은 인공 향과 방향제로 실내 냄새를 위장하려고 합니다. 인공 향과 방향제에는 건강에 해로운 VOC와 프탈레이트가 포함되어 있기 때문에 상황을 악화시킬 뿐입니다. 대신 냄새의 원인을 찾아 제거한 다음 천연 세제나 베이킹 소다로 해당 부위를 청소하십시오.

9. 동물 통제

음식은 집에 들어가지 않도록 해야 하며 해충과 곤충이 들어오지 못하도록 틈을 막아야 합니다. 결과적으로 살충제 및 기타 동물을 죽이는 화학 물질이 덜 필요합니다. 인위적으로 만든 동물 방제 아이템으로 인한 독성 물질 노출을 줄여 실내 공기질을 향상시킵니다.

10. 가능하면 카펫을 제거하십시오.

카펫은 미세한 먼지 입자와 애완 동물의 비듬의 온상 역할을 하여 실내 공기 오염에 기여합니다. 카펫 먼지 입자는 천식 및 지속적인 기침과 같은 만성 폐 질환과 관련이 있습니다. 카펫을 제거하는 것은 실내 오염을 줄이는 확실한 방법입니다.

11. 문 앞에서 신발을 벗으세요.

신발은 먼지, 질병을 일으키는 박테리아 및 외부 오염 물질을 더 많이 가져오는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 입구에서 신발을 벗는 것은 실내 공기 오염을 줄이는 가장 직접적인 전략 중 하나입니다. 정기적으로 물걸레질과 습기찬 먼지 제거를 권장합니다.

12. 방향제를 적게 사용하십시오.

대부분의 사람들은 향수를 좋아하지만 실내 공기를 오염시키지 않는 순수한 에센셜 오일로 만들어야 합니다. 인공 방향제에 함유된 알레르겐은 실내 공기를 순환하며 천식 및 알레르기 문제와 관련이 있습니다. 집에서 무향 제품을 선택하면 실내 공기 오염을 예방하는 데 도움이 됩니다.

13. 쓰레기가 덮여 있는지 확인하십시오.

쓰레기를 덮어서 해충과 해충을 막습니다. 그것은 동물 관리의 일부이며 살충제 및 기타 인공 동물 죽이는 화학 물질의 사용을 피하는 데 도움이 됩니다. 결과적으로 인위적으로 만든 동물 관리 항목의 유해 물질 배출이 줄어들어 실내 공기 오염이 낮아집니다.

실내 공기 오염의 영향 - 자주 묻는 질문

4대 실내공기오염물질은?

환경 보호국에 따르면 과도한 수분, 휘발성 유기 화합물, 일산화탄소 및 라돈은 XNUMX가지 주요 실내 공기 오염 물질입니다. 그들은 집을 축축하고 답답하게 만듭니다. 따라서 실내 공기는 실외 공기보다 더 위험합니다.

우리는 어떻게 대기 오염을 예방할 수 있습니까?

다음은 대기오염을 방지하기 위해 우리가 취할 수 있는 조치입니다. 그들은 포함합니다

가능하면 대중 교통, 자전거 또는 도보를 이용하십시오.
최대한 에너지를 절약하려고 노력하십시오.
자동차, 보트 및 기타 엔진을 계속 튜닝하십시오.
타이어의 공기압이 올바른지 확인하십시오.
가능하면 환경 친화적인 페인트와 청소 용품을 사용하십시오.
뿌리 덮개 또는 퇴비 마당 쓰레기 및 나뭇잎.
나무를 태우는 대신 가스 통나무를 사용하는 것을 고려하십시오.
카풀을 이용하거나 대중교통을 이용하여 더 깨끗한 통근을 하십시오.
시간과 돈을 절약하기 위해 심부름을 결합합니다. 가능하면 심부름을 하러 가십시오.
차가 과도하게 공회전하지 않도록 하십시오.
날씨가 쌀쌀해지면 저녁에 차에 연료를 보급하십시오.
전력을 적게 사용하고 에어컨을 78도로 설정하십시오.
가솔린 구동 장비가 필요한 잔디밭 및 정원 가꾸기 작업을 늦은 시간까지 연기하십시오.
자동차 여행 횟수를 줄이십시오.
벽난로와 장작 난로의 사용을 줄이거나 없앱니다.
나뭇잎, 쓰레기 또는 기타 물건을 태우지 마십시오.
가스로 작동되는 잔디 및 정원 장비를 피하십시오.

7 실내 공기 오염의 영향