이 기사는 야채 쓰레기를 환경 친화적인 방식으로 활용하는 8가지 최고의 방법에 관한 것입니다. 야채 쓰레기는 많은 가정, 식당, 레스토랑, 호텔 등에서 골칫거리가 될 수 있습니다. 이것은 야채 쓰레기를 활용하는 방법에 대한 완전하고 포괄적인 정보입니다.
식사 분량을 맞추는 것은 끝없는 추측 게임입니다. 가족을 위해 요리를 할 때 새로운 조리법이 실제로 얼마나 많은 음식을 만드는지는 말할 것도 없고 모두가 얼마나 배고픈지 알기 어렵습니다.
남은 음식은 대부분의 밤에 불가피합니다. 그들은 다음날 훌륭한 점심을 만들어 주지만, 무엇을 해야할지 알고 있거나 남은 음식을 재사용하여 다른 식사로 가는 지름길을 알고 있다면 창의력을 발휘해야 합니다! 환경을 생각하고 환경을 생각하십시오. 남은 음식이 절대 낭비되지 않도록 할 수 있는 몇 가지 쉬운 방법이 있습니다.
차례
야채 폐기물을 활용하는 8가지 방법 – 환경 관리 접근 방식
- 수프 요리
- 어젯밤 남은 음식
- 샌드위치 준비
- 점잖은 사람
- 퇴비
- 프리타타 만들기
- 맛있는 패티
- 파이 준비
수프 요리
이것은 야채 폐기물을 활용하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 야채의 서빙에서 혜택을 볼 수없는 요리가 많지 않지만 수프에서 야채는 정말 두 번째로 빛납니다. 남은 야채를 크리미한 야채 수프에 퓌레로 만들고 서빙하기 전에 스토브에서 데우십시오... 간을 잊지 마세요.
어젯밤 남은 음식
일주일 중 하루는 남은 음식만 끝낼 수 있는 날을 고려하십시오. 야채 폐기물을 낭비하는 대신. 냉장고를 살펴보고 며칠 안에 상할 음식을 모두 확인한 다음 냉장고에 보관하지 말고 다시 데워서 다시 먹습니다.
남은 하루가 주중에 있어야 합니다. 아무도 주말에 남은 음식을 먹고 싶어하지 않습니다. 남은 음식이 얼마 없을 경우 다른 매일의 식사와 함께 간편하게 조절할 수 있는 것도 야채쓰레기 활용법 중 하나입니다.
샌드위치 준비
냉장고를 확인하고 야채와 로스트 비프 또는 닭고기를 찾으면 제공하는 대신 맛있는 샌드위치를 만들 수 있습니다. 약간의 마요네즈와 크림을 가져다가 남은 음식과 섞고 후추를 약간 넣고 옥수수도 조금 넣고 이 혼합물을 빵 조각 사이에 바르십시오.
점심 시간에 이 샌드위치를 먹고, 팀 시간에 간식으로 제공하거나, 피크닉에 사용하거나, 중간 식사에 사용하거나, 다른 용도로 사용할 수 있습니다. 이것은 틀림없이 식물성 폐기물을 활용하는 적절한 방법 중 하나입니다.
점잖은 사람
남은 과일로 맛있는 스무디를 만들 수 있습니다. 며칠 안에 상할 과일이 있는지 냉장고를 확인하십시오. 냉장고에서 꺼내 잘게 썰어 스무디로 만든 다음 요구르트와 연유를 넣어 풍미를 더하세요.
당뇨병 환자라면 스무디에 설탕 수치가 XNUMX이어야 합니다. 이것은 당신이 당뇨병을 퇴치하는 데 도움이 될 것이며 환경 친화적인 접근 방식으로 야채 폐기물을 활용하는 방법 중 하나이기도 합니다.
당뇨병 환자는 모든 예방 조치를 취하고 체내 당의 적절한 균형을 유지해야 합니다. 이 환자들은 또한 부은 발 상태로 고통받는 경우 Diabetic Swellsox를 착용합니다. 이 양말은 이상적인 헐렁한 핏을 가지므로 부종 질환으로 고통받는 사람들과 당뇨병 환자에게 이상적입니다.
퇴비.
퇴비화는 음식 찌꺼기를 최적의 환경 친화적인 방식으로 사용하는 데 도움이 되어 음식이 효과적으로 분해될 공간과 산소를 허용합니다. 아파트에 살든 라이프스타일 블록에 살든 집에서 퇴비를 만들 수 있습니다.
회충 음식물 쓰레기를 전환할 수 있습니다 양질의 비료 역할을 하는 지렁이 주물과 영양이 풍부한 액체로 만듭니다. 요리하는 동안 퇴비로 보관할 줄기, 껍질 및 기타 스크랩을 버릴 수 있도록 큰 그릇이나 용기를 가까이에 두십시오. 이것은 가지고있다
프리타타 만들기
낭비하고 싶지 않은 모든 것이 약간 있으면 프리타타를 만드십시오. 그들은 계란 기반을 들어 올리기 위해 흥미로운 재료를 혼합하여 번성합니다. 그것을 만들려면 컵케이크 쟁반에 래퍼를 깔고(또는 큰 팬에 큰 프리타타를 만들 수 있음) 달걀과 다진 야채(토마토, 양파, 시금치 등) 및 햄이나 로스트 치킨과 같은 익힌 고기를 함께 섞습니다.
혼합물을 쟁반에 붓고 겉은 굳지만 속은 약간 끈적끈적해질 때까지 굽습니다. 이 미니 프리타타는 아이들의 도시락으로 안성맞춤인 동시에 야채 폐기물을 활용하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.
맛있는 패티
파스타와 마찬가지로 식사 후에는 항상 많은 양의 쌀이 낭비되는 것 같습니다. 참치 통조림과 남은 야채를 버무려 맛있는 패티를 만들고 원하는 향신료와 마리네이드 소스로 맛을 낸다. 패티를 한데 묶을 수 있도록 계란과 빵가루를 넣고 팬에 볶습니다.
이 조리법은 모든 종류의 곡물과도 잘 어울리며 가정, 호텔, 식당 및 기타 장소에서 야채 폐기물을 활용하는 방법 중 하나입니다.
파이 준비
파이를 준비하는 것도 야채 찌꺼기와 고기 남은 음식을 활용하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 화이트 소스나 치즈 소스를 가져다가 야채에 넣고 페이스트리 뚜껑을 열기만 하면 됩니다. 으깬 감자를 추가하여 더 맛있게 만들 수도 있습니다.
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